鼎盛彩票

您好,欢迎光临“郑州顺风堂医药科技有限公司”网站!
热门关键词:
新闻分类
联系我们
    郑州顺风堂医药科技有限公司
  • 官 方 网 站:www.dogbreds.com
  • 联系人:孟经理
  • 联系电话:18838225130
  • 邮箱:707863362@qq.com
  • 运营总部地址:郑州市二七区嵩山南路锦和广场一号楼507
新闻详情 您现在的位置:首页 > 新闻信息 > 详细内容

河南膏药招商加盟告诉您夏天身体怕什么

来源:/news/223.html发布时间:2018-08-08

夏天热的时候特别是到了伏天,这个时候我们的身体怕那些事情呢?下面河南膏药招商加盟给您分析如下!
1、颈椎怕吹
天气热自然很多家庭都长时间开着空调,颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。
尤其是晚上睡觉时,人体是放松的,全身毛孔打开,这时候吹空调导致寒湿气长驱直入,对我们的健康非常不利,建议睡前一小时左右先把空调打开降低室内温度,人进入房间入睡时关闭空调,晚上若热醒可重复一次。
2、喝水怕快
由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加。
因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100~150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10度以上的温水对身体好。
3、眼睛怕晒

在烈日下,眼睛是脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾病如果要在上午10点到下午4点外出,戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞,太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果佳;可以多吃点养眼的食物,比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等。


4、家里怕灰
夏天闷热、湿度大,使得灰尘更容易附着在空气里,进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现,人们常常疏于清理,它们长期漂浮在空气中,并大量附在物品表面,成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。
5、肠胃怕凉
夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果,吃起来那叫个爽!但夏季也是肠道疾病的高发期,专家建议,这个季节少吃上述这些太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。
大家要注意这些细节,注意自己的身体健康!

相关标签:
相关新闻
友情链接:六合彩大全  香港六合彩特码资料  六开彩开奖现场直播  六合彩结果  香港六合彩图  六合彩挂牌  香港六合彩图  香港六合彩特码  

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!